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にきびを早く治すために知っておきたい、にきびの原因の勘違いとは?

健康・美容

にきびを早く治すために知っておきたい、にきびの原因の勘違いとは?
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にきびができると辛いですよね。でも、にきびの原因を正しくご存知ですか?原因を勘違いしているといつまでも治すことはできませんし、すぐに再発してしまいますよね。このページでは勘違いされやすいニキビの原因についてご紹介します。正しい原因を理解して、綺麗なお肌を保ちましょう。

ニキビは不衛生にしていると発症する?

「ニキビがある人は不潔だ!」という人がいますが、これは嘘です。

ニキビは、不衛生な状態から発症するものではないし、清潔にすれば治るものでもありません。確かに、ニキビができてしまった時には、清潔にしておくことで症状は和らぐこともあります。

しかし、何度もニキビの上をごしごし洗ってしまうと、かえって症状が悪化してしまうのです。皮膚を刺激することで、ニキビの元になるものまで刺激してしまうのです。

やさしくマイルドな石鹸洗い、軽く叩くように乾燥するのが良いでしょう。

ニキビは脂っこいものを食べると発症する?

これについては、科学的な研究においても、詳しいことはわかっていないのです。確かに、人によっては脂っこいものを食べた後にニキビがでやすい!という方もいるかもしれません。

しかし、それは他の要因であることが多く、ニキビの直接の原因になっているわけではないのです。

とはいうものの、何か思い当たる食べ物があれば、その量を減らすなどの対策を講じてみるのは良いことだと思いますよ。

ニキビは放っておけば治る?

これも間違いです。

ニキビは自然には治らず、何らかの治療や処置が必要になります。
市販の薬や、皮膚科を受診するなどの対策を講じるようにしましょう。

ニキビは日焼けをすれば治る?

これも、全くの逆効果を生んでしまいます。

確かに、同じニキビ顔でも、日焼けをしていた方が目立たなくなるために、
そのような噂があるのでしょう。そうです。これは、ただ単にカモフラージュしているだけなのです。

それどころか、日焼けは肌を刺激しますから、ニキビを更に悪化させることになります。どうしても日焼けをする恐れがある時には、油分を含まない日焼け止めを使いましょう。

ポイントは、「毛穴をふさがない」ということです。

ニキビは潰せば治りが早い?

多くの方が考えてしまいそうなことですが、これも嘘です。

ニキビを潰すということは、中にいるバクテリアを皮膚の奥深くまで押し込んで、
更に炎症を起こしてしまうのです。しかも、無理に潰すことで、皮膚の再生が間に合わず、ニキビ痕となって、はっきりと残ってしまうのです。

・・・・いかがでしょうか?

ニキビについては、このような数々の誤解が
たくさんあるのです。

まずは、その誤解をきちんと解いておきましょう。

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